Este lembrete de água é simples e fácil de usar, ele lembra você de beber água durante o dia e ajuda a acompanhar sua ingestão de líquidos.
Beber água é realmente essencial para a sua saúde. Mas mesmo que tentemos beber água suficiente, muitas vezes perdemos de fazer isso ou esquecemos o quanto bebemos.
Insira seu peso e o aplicativo irá recomendar a quantidade de água que você deve beber diariamente. Defina a hora de início e fim para beber água e escolha a frequência de lembretes. Atualize a quantidade de água toda vez que você beber um copo de água para manter o controle de sua hidratação.